Durante la cuarentena muchos de los artistas aprovecharon el tiempo de resguardo para dedicarse a su cuerpo, por lo que muchos de ellos sacaron los llamados “chocolaticos” y ahora lucen un abdomen de infarto.
La marcada disciplina de estos ‘celebrities’ les vino muy bien estos tiempos, y para la suerte de muchas y muchos, podrán deleitarse con las siguientes imágenes los harán suspirar.
- Lenny Kravitz
A sus 56 años de edad, el cantante tiene un abdomen que cualquier veinteañero quisiera. Se mantiene en forma con entrenamientos de fuerza y un poco de ‘running’. En cuanto a si alimentación, el color verde predomina en su dieta, ya que, consume mucho brócoli y lechuga.
- Zac Efron
Desde hace varios años el actor participa en las listas de los hombres con mejor abdomen, ya que, realiza ejercicios de alta intensidad y mantiene una dieta saludable.
Leer también: El nuevo atractivo proyecto cinematográfico de Edgar Ramírez
- Michael B. Jordan
El antagonista de Pantera Negra fue elegido “el hombre más sexy del 2020” por la revista People. El actor conserva su forma con cardio, boxeo y muchos abdominales. Su comida está basada en proteínas, grasas y carbohidratos.
- Mario Casas
El actor español va al gimnasio cinco veces a la semana y practica boxeo cuadro días. En su alimentación hace hasta seis comidas al día y bebe de tres a cuatro litros de agua. Balance que le ha funcionado para lograr un cuerpo que atraiga miradas.
- Cristiano Ronaldo
En el deporte también hay hombres son impresionantes “six packs”. Un ejemplo de ellos es la estrella de fútbol, Cristiano Ronaldo. El portugués divide su entrenamiento en cardio y pesas, y su dieta es alta en proteínas, carbohidratos integrales, frutas y verduras, y nada de azúcares.
No olvides suscribirte a nuestro canal de Telegram, unirte al grupo de WhatsApp, además de seguirnos en Instagram, Twitter y YouTube.
