La cantante Jennifer López reveló el impacto negativo que tuvo su salud, durante el apogeo de su carrera, en los años noventa.
JLo explicó en su newsletter On the JLo que: “Hubo un tiempo en mi vida en el que solía dormir entre tres y cinco horas cada noche. Me pasaba todo el día en el set de rodaje y en el estudio de grabación toda la noche. Y los fines de semana grababa videos o hacía entrevistas. Todo ese exceso de trabajo y ese estrés me acabaron golpeando, sin olvidar ese déficit de sueño, que no me permitía recuperarme física y mentalmente”.
Además, “La Diva del Bronx” reconoció que en esa época, cuando todavía no tenía 30 años, se consideraba «invencible» y pensaba que su energía y vitalidad no acabarían.
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Sin embargo, para su desgracia, un día toda esa tensión y agotamiento explotaron hasta quedar «físicamente paralizada» en medio de un rodaje, justo descansaba brevemente en su tráiler.
“Sentía que estaba físicamente paralizada, no me podía mover y tampoco veía con claridad. Empecé a sentir todos esos síntomas y me asusté mucho. Ese miedo me envolvía y luego me enteré de que se trataba de un clásico ataque de pánico motivado por el agotamiento. Pero en esos años no había escuchado siquiera ese término”, reveló Jennifer López.
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