La cantante Ana Bárbara compartió uno de los mejores trucos de belleza que utiliza para mantener el cuerpazo que tiene, quien cuenta con una de las mejores figuras del mundo del espectáculo.
A sus 50 años la famosa se ve mejor que nunca y comentó que uno de sus secretos es mantener una buena alimentación y una buena rutina de ejercicio y fue a través de sus historias en la red social Instagram que la artista habló del jugo verde que se toma cada mañana antes de empezar su día.
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La intérprete mostró su licuado verde y señaló como se preparaba: «Quedé de cuidarlos y cuidarnos juntos, y vamos muy bien. Yo me siento muy bien. Ayer la verdad hasta un croissant con un chocolate caliente me tomé porque la vida también es eso, no hay que enloquecer. Ahí voy poquito a poquito».
Esta bebida también hay que reforzarla con una rutina de deportes en las mañanas, señaló: “Sí estoy empezando mi día con un licuado verde. Licúo espinaca, licúo poquito jengibre, le pongo perejil, le pongo apio y le pongo nopalitos y una manzana verde. Todo eso para que no tenga tantas calorías”.
La rutina de ejercicio que hace la famosa incluye máquinas, pero también algunos deportes que todas las mujeres pueden hacer en casa. Ana es amante de los burpees porque asegura que impactan todo el cuerpo.
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