La animadora y actriz Charyl Chacón utilizó las redes sociales para mostrar sus rutinas de ejercicios, para que vean el esfuerzo y dedicación que pone en cada uno de sus entrenamientos.

Esta rutina además puede servir para tener un cuerpo tonificado y natural a lo Charyl Chacón, en el primer clip de la secuencia muestra como fortalece sus piernas y glúteos con una serie de ejercicios.

En el segundo se le ve realizando una serie de ejercicios con pesas, primer con dos y luego con una sola utilizando los dos brazos.

Mientras que en el tercero se le ve trotando alrededor del gimnasio en el que se encuentra practicando, luego hace una especie de trote en posición de flexiones.

En el cuarto clip se le ve a Charyl haciendo sentadillas con una pelota y la especie de un trote estático.

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Finalmente en el último video hace un “repiqueteo” tipo “súbele mambo pa´ que mi gata prenda los motores”.

“Creo que en pocos minutos caeré muerta con el entrenamiento de hoy! Gracias @richard_martinezcurtis por siempre exigirme, variar mis entrenamientos y adaptarlo a lo que me encanta hacer” escribió en el post que publicó en Instagram.

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